Как правильно поститься и что самое главное в это время?

28 ноября у православных верующих начался Рождественский пост, который продлится 40 дней и окончится в праздник Рождества Христова 7 января. О том, как правильно соблюдать его, читайте в нашем материале.

Большинство даже невоцерковленных людей чувствует, что последний месяц уходящего года – это чрезвычайно важное время. Православные верующие в это время готовятся к празднованию Рождества Христова. Они отказываются от пищи животного происхождения и переходят на постную, растительную пищу. Но это лишь первое и самое простое.

По словам священника Георгий Кочеткова, гастрономическая составляющая никогда не считалась главной для христианского поста (вопреки расхожему мнению). Изначальный смысл всех ограничений в том, чтобы питаться проще и дешевле, чтобы сэкономленные время, силы и средства потратить на дела милосердия и помощь нуждающимся. «Пища не может осквернить человека, его делают неспособным к общению с Богом дурные поступки, недостойное отношение к другому человеку, злые мысли и слова», – говорит священник.

Важно посвятить этот период добрым делам. «Конечно, было бы здорово никогда не забывать о них, но так в реальной жизни почти никогда не получается. Поэтому пост – это самое время вспомнить о том, какую пользу каждый из нас может принести своим родителям и близким, чем он может помочь нуждающимся, одиноким и пожилым. Дела милосердия, особенно те, что сделаны бескорыстно чужому человеку, способны зажечь и по-настоящему вдохновить».

«Этот пост не такой строгий, как Великий или Успенский, он не самый древний, но длительный, сорокадневный. Как и всякий пост, он требует от нас внимания, сосредоточенности на том, что мы часто упускаем из виду. Конечно, начиная пост, надо посоветоваться с духовно опытным человеком, чтобы не превращать это время в диету или аскетические упражнения, вызывающие только тоску. Важно, чтобы пост помогал человеку расти, наполнял его силой и вдохновением, восстанавливал утраченное, так или иначе ослабленное или разрушенное», – говорит отец Георгий Кочетков.

По словам священника, мы все время выбираем себе, на кого больше обратить внимания, на кого меньше, с кем выстраивать отношения, а с кем нет. «Мы не должны пренебрегать людьми. Каждый человек, пока живет на земле, сохраняет в себе образ Божий, и нужно помогать пробуждению к духовной жизни и рождению во Христе каждого человека, которого Господь нам дает, не отвергая никого. Если с кем-то мы стали ближними – вдруг оказались где-то соседями или посмотрели друг другу всерьез в глаза, то это всегда возможность проявить любовь и помочь человеку вернуться к Небесному Отцу».